第十一章 练习与技能升级 (第2/2页)

付钱时，一位穿着便衣，疑似老板的人始终盯着陈升。
　　
　　盯得他有些发虚，一度怀疑自己是不是要被拉入黑名单了。
　　
　　好在，
　　
　　那位老板最终也没有出声，只是目送着陈升离开。
　　
　　吃完午饭，
　　
　　陈升按照惯例，继续在饮料店休息片刻。
　　
　　直到胃里的食物消化得差不多，他才起身活动手脚，准备跑步回家。
　　
　　一个小时后。
　　
　　陈升喝着矿泉水，坐在路边休息。
　　
　　他一口气跑了七公里，此时离家只有两公里左右的距离。
　　
　　体质属性再度上涨0.02，达到1.02。
　　
　　按照现在的训练效果，陈升估计，等明天早上开始，自己就可以一口气跑完全程。
　　
　　到时候，每跑一次，体质属性应该都能上涨0.03.
　　
　　随着实力越强，
　　
　　自己提升的速度也会越来越快。
　　
　　每每想到此处，陈升都觉得激动不已。
　　
　　“再来！”
　　
　　趁着属性上升带来的体力回复，陈升决定一鼓作气，直接跑回家。
　　
　　二十分钟后。
　　
　　陈升顺利到家。
　　
　　如果是往常，现在他会先洗个澡，再去睡个午觉。
　　
　　但陈升对于三体桩的好奇心，早已经有些按奈不住。
　　
　　稍作休息后，他便直接来到阳台，并拿出三体桩出来学习。
　　
　　三体桩的动作并不复杂。
　　
　　换成任何一个人来，学上几个小时，都能做得像模像样。
　　
　　但能做出来是一回事。
　　
　　能不能有效果，又是另外一回事。
　　
　　三体桩真正的核心，在于每个动作该如何用尽，呼吸又该如何控制。
　　
　　只有做到正确的用劲以及呼吸，三体桩才能发挥出真正的效力。
　　
　　至于更高的，关于心境之类的。
　　
　　小册子上虽也有写，但陈升完全看不懂。
　　
　　他就这么看着小册子，有模有样地学了两个小时，才勉强将动作要求记下。
　　
　　只是，记下归记下。
　　
　　能不能做到，又是另外一回事。
　　
　　好在，陈升也不打算慢慢学。
　　
　　他直接唤出面板。
　　
　　【陈升】
　　
　　【力量：0.94】
　　
　　【敏捷：0.92】
　　
　　【体质：1.02】
　　
　　【技能：破限之体、跑步、三体桩功】
　　
　　【技能点：0.21】
　　
　　果不其然。
　　
　　三体桩已经出现在技能栏中。
　　
　　【三体桩v0：1/100】
　　
　　熟练度只有可怜巴巴的1点。
　　
　　但技能点，不就是在这时候用的吗。
　　
　　陈升集中精神，朝着三体桩后方的加号按上去。
　　
　　【三体桩lv1：1/500】
　　
　　加点的瞬间。
　　
　　陈升的脑海中，顿时多出关于三体桩的种种记忆。
　　
　　仿佛他已经练习许久，对于每个动作的要点，每一处的劲力以及呼吸，都已经了如指掌。
　　
　　陈升迫不及待地开始练习。
　　
　　这一次，他明显感觉到不同。
　　
　　自己在做三体桩时，身上每一处肌肉都在用力。
　　
　　此刻的他，
　　
　　感觉自己的身体就好像是一个由精密仪器组成的机器。
　　
　　看似一个简单的动作，却牵动着身体的每一块肌肉。
　　
　　陈升越做越兴奋，直接进入浑然忘我的境地。
　　
　　就连天色逐渐变暗，到了饭点的时间，他都没有丝毫察觉。
　　
　　直到肚子不断响饥饿的信号。
　　
　　陈升才猛然从忘我境界中脱离而出。
　　
　　扑通一声！
　　
　　陈升刚回过神来，便感觉自到己身体仿佛被抽干了所有气力。
　　
　　他直接躺倒在地，大口呼吸起来。
　　
　　看了眼时间。
　　
　　不知不觉中，已经过去两个小时的时间。
　　
　　陈升唤出面板。
　　
　　下一秒。
　　
　　他的双眼瞬间睁大。
　　
　　自己练了两个小时的三体桩。
　　
　　体质、力量。
　　
　　竟然全部上涨了0.05！
　　
　　就连敏捷，也上涨了0.04.